ナッツ類を食べると寿命が長くなる可能性食物繊維が心臓病に影響かイランで研究調査:社会保険労務士試験ブログ「佐藤塾」

2023年12月12日

ナッツ類を食べると寿命が長くなる可能性食物繊維が心臓病に影響かイランで研究調査

こんな記事がありました。

ナッツ類を食べると寿命が長くなる可能性食物繊維が心臓病に影響かイランで研究調査

ナッツ類には、オメガ3脂肪酸という脳にとって重要な油が豊富です。

学習の合間に食べるといいかもしれませんね。

syarousisikenn at 12:00│コメント(0)│集中度アップの秘訣

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